aromaterapia

Tutto da sapere sull’aromaterapia e gli oli essenziali da usare

In questo articolo:

Aromaterapia – RELAX PER IL CORPO E L’ANIMA

Le cupe giornate autunnali o invernali spesso ci fanno sentire freddi. È utile sapere come sbarazzarsene facilmente, e come affrontare allo stesso tempo i piccoli disturbi di salute. Tutto questo è possibile grazie al potere dell’aromaterapia.

L’utilizzo di oli essenziali può essere strategico durante l’arredo del casa. Per esempio se arrediamo in stile marino, un buon profumo di mare ci aiuta a creare la giusta atmosfera. In bagno per un delizioso profumo durante il relax serale e persino in cucina un buon profumo aggrumato ci aiuta ad eliminare gli odori del cibo.

Cos’è l’aromaterapia?

L’aromaterapia è uno dei metodi della medicina naturale. Il compito principale dell’aromaterapia è quello di migliorare l’umore e il benessere. Spesso, però, grazie al trattamento aromatico si può far fronte al dolore, allo stress o ai postumi di una sbornia.  L‘applicazione dell’aromaterapia è quindi molto ampia. Questo trattamento sta guadagnando sempre più sostenitori. Sicuramente delizierà anche voi!

Come scegliere gli oli essenziali per l’aromaterapia?

Gli oli essenziali possono essere divisi in oli profumati e naturali. Gli oli profumati si possono trovare quasi ovunque. Tentano con il loro prezzo e la loro disponibilità. Nonostante questi vantaggi, non scegliere tali prodotti. Questi sono oli artificiali e quindi il loro effetto non si realizzerà durante l’aromaterapia. Scegliete solo oli naturali! Cioè, quelli che sono interamente derivati da materiali vegetali. Questa è sicuramente una scelta migliore.

Quali proprietà hanno gli oli essenziali naturali?

Oli essenziali proprietà

Quando cercate la giusta fragranza, concentratevi anche sulle proprietà di specifici oli essenziali. In questo modo è possibile combinare un bellissimo aroma con proprietà curative.

Olio di lavanda 

Questo è uno degli oli essenziali più conosciuti. L’olio di lavanda ha una vasta gamma di usi. È altamente sedativo.  Allevia anche l’insonnia causata dalla tensione nervosa.

Olio Essenziale di Lavanda • 100% Puro Naturale Vegano • Olio Essenziale per Aromaterapia per Massaggi per Diffusori • Certificato OEBBD OECT e Agricoltura Biologica • 30 Ml Mearome
  • OLIO ESSENZIALE DI LAVANDA | Olio essenziale puro e biologico di Lavanda Officinale (Lavendula Angustifolia) naturale e 100% derivato da Agricoltura Biologica. Uno dei benefici dell’olio essenziale di Lavanda é Il suo aroma delicato e floreale che é ideale per purificare la casa e i vestiti e per aiutare a rilassarsi prima di andare a dormire. L’olio essenziale di Lavanda Mearome sarà un prezioso alleato per lottare contro l’insonnia avendo un effetto antistress. Ideale in ambito alimentare.
  • OLIO LAVANDA PURO E NATURALE | Olio essenziale di Lavanda BIO non diluito e naturale, per aromaterapia, diffusori e per uso alimentare. L’olio vegetale biologico Mearome 30 ml ha un effetto calmante sulle punture e bruciature, e ha inoltre un effetto anti infiammatorio. Per questo é un prezioso alleato naturale per combattere i crampi mestruali. Diluito in olio vegetale e massaggiato sul basso ventre farà rilassare i muscoli contratti e ridurrà il dolore, perfetto quindi anche per gli sportivi!
  • USO ALIMENTARE | L’Olio Essenziale di Lavanda Mearome é edibile, perfetto per aromatizzare pietanze dolci e salate. Il suo aroma dolce e floreale sarà perfetto per preparare ricette dal sapore inconfondibile. Ideale per una dieta sana ed equilibrata.
  • CERTIFICATI OECT E OEBBD | La qualità degli oli essenziali Mearome è attestata dai label OEBBD (Oli Essenziali Bio chimicamente e Botanicamente Definiti) e OECT (Oli Essenziali Chemiotipizzati). Grazie a queste certificazioni saprete che l’olio essenziale è definito e controllato da analisi cromatografica. Ciò significa che è derivato dalle migliori piante ovvero l’ingrediente principale per ottenere oli di altissima qualità.
  • 100% NATURALI E PURI | Gli oli essenziali Mearome sono tutti 100% puri e naturali. Ciò attesta che l’olio non è stato modificato, ricostituito o diluito con acqua o alcol. La presenza di questo label vi garantisce che l’olio è privo di additivi.

Olio di rosa

Questo olio ha proprietà antidepressive. Migliora l’umore, allevia l’apatia e lo squilibrio mentale. È caratterizzato da una fragranza delicata ed estremamente rilassante.

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  • 100% OLIO ESSENZIALE DI ROSA PER DIFFUSORE. Diffondere l'olio di rosa in camera, cucina e ufficio per rilassarsi e migliorare l'umore. Diffondere 2 gocce di olio di rosa per diffusore nel diffusore per aromaterapia due volte al giorno.
  • OTTIENI LA ​​PELLE LISCIA E SETOSA. Usa l'olio di rosa per la pelle per ravvivare la pelle secca e invecchiata. Usa gli oli essenziali di rosa per l'uso della pelle nei prodotti per la cura della pelle per aggiungere una fragranza rosata o diluisci con un olio vettore per lenire la pelle.
  • UNA ROSA AGGIUNTA ALLE RICETTE FAI DA TE. Aggiungi l'olio di rosa per capelli all'artigianato fai-da-te, come l'olio di rosa per il corpo con un olio vettore per l'olio da massaggio e l'olio essenziale di rosa per la produzione di saponi e candele fatti in casa.
  • TESTATO PER SICUREZZA E QUALITÀ. L'olio di rose otto di Gya Labs è puro al 100% e non diluito, con fiori distillati a vapore dalla Turchia e rigorosamente testati da GC/MS, MSDS, COA, IFRA, ecc. Non utilizzare l'olio essenziale di rosa non diluito su animali domestici, bambini e durante la gravidanza.
  • IMBOTTIGLIATO E IMBALLATO IN SICUREZZA. L'olio essenziale di olio di rosa di Gya Labs è composto dai migliori prodotti botanici. Tutti gli oli essenziali di rosa sono sottoposti a test di qualità per potenza e purezza prima di essere imbottigliati per il tuo divertimento.

Oli di anice, limone e menta piperita

Questi oli sono caratterizzati da proprietà che alleviano il mal di testa causato da tensione nervosa, stress o superlavoro. Migliorano l’umore generale, aggiungono energia e voglia di vivere.

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Olio Essenziale di Menta Piperita | 100% Puro e Bio | Contro Alitosi e Mal di Testa | Repellente | Certificato OEBBD, OECT | 30 ML
  • OLIO ESSENZIALE MENTA PIPERITA BIO | Olio essenziale biologico di Menta Piperita (Mentha Piperita) 100% puro e naturale. L’olio essenziale di Menta Piperita Mearome purifica l’ambiente e la casa. E’ anche un potente antisettico che tiene lontano i roditori e gli insetti che infestano la casa. Prezioso alleato per combattere il mal di testa, agisce rapidamente aiutandovi a sbarazzarvi del dolore, massaggiando una goccia di olio essenziale sulle tempie o sulla nuca.
  • OLIO ESSENZIALE BIOLOGICO | Olio essenziale di Menta Piperita BIO non diluito e naturale, stimolerà i vostri sensi e vi darà la carica giusta per affrontare la giornata con la sua azione rinfrescante e la sua capacità di riattivare la microcircolazione sanguigna del vostro corpo: ideale per aiutare a concentrarvi e combattere la stanchezza durante il giorno! Aiuta inoltre a curare i dolori muscolari.
  • USO ALIMENTARE | L’Olio Essenziale di Menta Piperita Mearome é edibile, perfetto per aromatizzare pietanze dolci e salate. Il suo aroma dolce e fresco sarà perfetto per preparare ricette dal sapore inconfondibile. Ideale per una dieta sana ed equilibrata.
  • CERTIFICATI OECT E OEBBD | La qualità degli oli essenziali Mearome è attestata dai label OEBBD (Oli Essenziali Bio chimicamente e Botanicamente Definiti) e OECT (Oli Essenziali Chemiotipizzati). Grazie a queste certificazioni saprete che l’olio essenziale è definito e controllato da analisi cromatografica. Ciò significa che è derivato dalle migliori piante ovvero l’ingrediente principale per ottenere oli di altissima qualità.
  • 100% NATURALI E PURI | Gli oli essenziali Mearome sono tutti 100% puri e naturali. Ciò attesta che l’olio non è stato modificato, ricostituito o diluito con acqua o alcol. La presenza di questo label vi garantisce che l’olio è privo di additivi.

Oli di citronella ( lemongrass) ed eucalipto

Questi oli hanno proprietà stimolanti, di concentrazione e di motivazione. Il loro aroma rinfresca l’aria e ha un effetto positivo sull’umore.

Oli di petit grain, pino e geranio

Il petitgrain è un olio di agrumi distillato dalle foglie dell’arancio. L’olio assomiglia al neroli sia nella composizione che nella fragranza, e ha un profumo fresco e floreale. Come eccezione tra gli oli di agrumi, il petitgrain non è fotosensibile. Per l’aromateriapia l’olio essenziale ha proprietà rilassanti e calmanti. Alleviano le tensioni interne e l’aggressività, quindi è ideale per la sera dopo una dura giornata di lavoro o durante un periodo di maggiore stress.

Olio essenziale Petit Grain Bigarade | Contro i capelli grassi | Contro lo stress | Puro e 100% naturale | Certificato OEBBD OECT | Aromatizza dolci e pietanze salate
  • CONTRO LO STRESS, RESTITUISCE LA CALMA | L'olio essenziale di Petit Grain Bigarade ha molecole antispasmodiche. Queste aiutano a calmare i nervi e a ritrovare la calma in situazioni di stress. Che si tratti di paura dal palcoscenico, ansia pre-esame, paura dell'abbandono, questo olio essenziale ti aiuterà.
  • L'OLIO DEL BENESSERE | In caso di calo del benessere, diminuzione della forza di volontà, non è necessario deprimersi all'infinito. L'olio essenziale di petit grain bigarade ha virtù positive, perfetto per ritrovare energia e gioia di vivere.
  • LOTTA CONTRO I CAPELLI GRASSI | L'olio essenziale di petit grain bigarade è perfetto per combattere l'eccesso di sebo, sia che si tratti di capelli che di pelle. Sarà sufficiente aggiungere 1 o 2 gocce al tuo bagnoschiuma o shampoo per sfruttare le sue proprietà sebo regolatrici.
  • USO ALIMENTARE | L’Olio Essenziale di Petit Grain Bigarade Mearome é edibile, perfetto per aromatizzare pietanze dolci e salate. Il suo aroma di fiori d’arancio sarà perfetto per preparare ricette dal sapore inconfondibile. Ideale per una dieta sana ed equilibrata.
  • 100% NATURALI E PURI | Gli oli essenziali Mearome sono tutti 100% puri e naturali. La qualità degli oli essenziali Mearome è attestata dai label OEBBD (Oli Essenziali Bio chimicamente e Botanicamente Definiti) e OECT (Oli Essenziali Chemiotipizzati). Ciò attesta che l’olio non è stato modificato, ricostituito o diluito con acqua o alcol. La presenza di questo label vi garantisce che l’olio è privo di additivi.
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Come preparare l’aromaterapia a casa?

Se state facendo i primi passi nell’aromaterapia, iniziate con le candele profumate. Non solo hanno un bel profumo, ma sono anche una grande decorazione interna. Inoltre, sono molto facili da usare. Ricordatevi di scegliere solo candele naturali fatte di cera di soia. In questo modo si può essere sicuri che non contengono pesticidi e altre tossine, paraffine e coloranti. Il componente di tali candele naturali è solo cera vegetale, ottenuta dai semi di soia. Quando si accende una candela di soia, si noterà che brucia con una fiamma brillante e non fuma come le candele di paraffina.

Candele profumate fatte a mano

Tutte le candele disponibili nel negozio Coin casa online – reparto candele e diffusori sono fatte a mano con grande attenzione ai più piccoli dettagli. Oltre alle candele profumate si incontrano candele per l’aromaterapia con oli essenziali naturali e candele da massaggio. Così puoi scegliere tra loro quello che migliorerà meglio il tuo umore al momento.

Soluzione interessante anche quando non sai cosa regalare ad una persona cara per il suo giorno speciale.

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  • 1 Set,9 Fragranze:Gli oli vegetali naturali emanano una gradevole fragranza quando vengono bruciati e hanno gli effetti di trattamenti di bellezza,calmanti nervi,purificazione dell'aria e rimozione degli odori.
  • Soia Naturale al 100%:Fatta di olio essenziale sano e anima di cotone senza piombo, nessun fumo nero emette quando acceso, ecologico e non tossico, può essere usato in sicurezza.
  • Combustione Completa di Lunga Durata:15-18 ore di combustione, creano un'atmosfera piacevole e un'atmosfera Rilassata per te. L'odore dolce elimina le sensazioni di irritabilità,nervosismo,depressione e stress che ti aiutano a dormire.
  • Lattine da Viaggio Riutilizzabili:Molto belle e resistenti, una volta che la candela è completamente bruciata, queste scatole possono essere riutilizzate per conservare alcuni dei tuoi oggetti preferiti come decorazioni.
  • Regalo Perfetto: Organizzato perfettamente in una scatola di colori, un regalo perfetto per San alentino, compleanni, Natale, festa della mamma e festa del papà o altre festività.

Come usare gli oli essenziali?

Ci sono diversi modi, a dir poco. Tra i più popolari ci sono:

  • bagno aromaterapico – diluire 5-10 gocce di olio o miscele in 1 cucchiaio di olio base preferito (15ml) e aggiungere all’acqua.
  • nebulizzatore, diffusore a ultrasuoni o caminetto riscaldato a candela.
  • additivo per olio da massaggio del corpo – aggiungere la quantità appropriata di gocce d’olio (concentrazione dell’1%) a 25 ml di olio base, come l’olio di mandorla, albicocca, jojoba o cocco.
  • Inalazione – aggiungere alcune gocce all’acqua calda e poi fare un cosiddetto “bagno di vapore”.

Gli oli essenziali curano le malattie?

Si sente spesso dire che un particolare olio essenziale cura una malattia o un disturbo. Purtroppo, questo non è vero. Gli oli essenziali possono sostenere i meccanismi naturali di guarigione del nostro corpo, ma non sono medicine e non le sostituiscono.

Oli essenziali e gravidanza

Non è raccomandato l’uso di oli essenziali durante la gravidanza, specialmente durante il primo trimestre e nelle donne che hanno avuto precedenti aborti. Alcuni oli essenziali possono causare contrazioni pericolose per la gravidanza. Questi includono cipresso, lavanda, rosmarino, ginepro, basilico, maggiorana, salvia e noce moscata.

Quali sono i migliori oli essenziali per massaggio?

In un massaggio di aroma terapia, è meglio usare oli non troppo profumati, che formeranno la base della miscela per non interferire con il profumo dell’olio di fragranza. Gli oli neutri di fragranza funzionano meglio in questa situazione: oli di jojoba, mandorle dolci, soia, girasole, avocado, semi d’uva.

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Ultimo aggiornamento 2022-11-27  / Immagini da Amazon Product Advertising API

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