Verdure stagionali: guida pratica per mangiare sano mese per mese

verdure stagionali, prodotti di stagione al mercato

Mangiare verdure stagionali non è solo una scelta gustosa, ma anche una strategia intelligente per la salute, l’ambiente e il portafoglio. In questo articolo ti spieghiamo perché preferire le verdure di stagione, ti forniamo un calendario completo mese per mese e tanti consigli pratici per fare una spesa stagionale consapevole. Perché scegliere verdure stagionali Benefici … Leggi tutto

Anguria Che Passione: Proprietà, Benefici e Idee Creative per l’Estate

Cocomero o anguria: qual è la differenza? Nessuna, stiamo parlando dello stesso frutto che, semplicemente, ha sviluppato due nomi differenti a seconda della zona d’Italia. La parola anguria pare che sia una derivazione del termine angóurion, che stava ad indicare il cetriolo ed era particolarmente diffuso nel nord Italia. Secondo l’Accademia della Crusca, cocomero è … Leggi tutto

Zenzero Mon Amour: Spezia Esotica, Energizzante e un Vero Superfood per la Tua Salute

zenzero caratteristiche

Ci sono alcune spezie esotiche che proprio non possono mancare nella cucina di un amante dei cibi saporiti e, perché no, leggermente piccanti. Oltre al classico peperoncino, esiste un altro ingrediente indispensabile per dare un tocco vibrante ai tuoi piatti: lo zenzero. Questa radice dalle mille virtù ha conquistato il mondo, e c’è un buon … Leggi tutto